Токсины бывают внешние и внутренние.
Источники внешних токсинов:
- Воздух, вода. Экология оставляет желать лучшего, повсеместно электростанции, заражение почв, грязные грунтовые воды. Промышленное производста: Краски, ткани, гербециды.
- Бытовая химия. Ежедневно на нас воздействуют сотни тысяч химикатов! И никто не измеряет их действие на наш организм. В каждом доме более 1 тысячи химикатов. Более 7 тысяч – в питьевой воде. Сотни тысяч химикатов – в уходовой косметике и бытовой химии.
- Пища – сахара, синтетика, мясо, молоко, усилители вкуса и прочее.
Синтетические продукты, полные добавок и усилителей вкуса, пагубно влияют на наше здоровье. Любые сахара кормят плохих бактерий и дрожжей, и способствуют набору веса и потери энергии, и вызывают воспаление в организме. Глютен вызывает воспаление и пищевую чувствительность у многих людей, а также дырявый кишечник и дисбаланс микробиома. Мясо и молоко промышленного производства полно антибиотиков и гормнов роста. Около 70% всех антибиотиков в мире производится для животноводства. И когда мы едим это всё вместе с мясом, это не просто меняет состав нашего микробиома, но вызывает гормональные проблемы надолго и повышает токсическую нагрузку. У большинства людей молочные продукты вызывают пищевую чувствительность и вызывают образование слизи. Хотя не все молочные продукты производятся одинаково. Некоторые из них создают больше проблем, чем другие. Это не значит, что эти прдукты вам не стоит кушать никогда, но для снижения токсической нагрузки на организм мы их временно исключит.
Токсины, содержащиеся в приведенных выше продуктах питания подавляют иммунную систему, вызывая различные заболевания.
Большинство этих синтетических молекул похожи по химическому составу на активные вещества в организме, они могут вмешиваться в нормальную работу наших клеток.
Некоторые мешают работе гормонов – В результате мы получаем гормональные нарушения. Болезни щитовидной железы, женская половая система, бесплодие.
Некоторые блокируют иммунную систему – Частые простудные заболевания, орви, бронхит.
Некоторые вызывают гиперстимуляцию или блокировку определенных ферментов – вздутие живота, тяжесть, запоры, проблемы с печенью и желчный пузырь.
Лишний вес, головные боли – все это интоксикация организма.
Внутренние токсины.
- Токсичные вещества, образующиеся при активизации свободно-радикальных и перекисных процессов. Любая патология, любой стресс, гипоксия (например, дефицит кислорода в офисе или промышленном городе), гиподинамия, гипердинамия (перегрузки у спортсменов) –это всё свободно-радикальные и перекисные процессы, в результате которых на молекулярном уровне образуются токсины на нейтрализацию которых организм затрачивает море энергии, витаминов, антиоксидантов и минералов.
- Сейчас самым серьезным загрязнителем является желудочно-кишечный тракт! При работе кишечника образуются токсические вещества. Бактериальная микрофлора –специальный орган в нашем теле, в ней всегда имеются гнилостные бактерии –у 5% она в балансе, а у 95% людей –гнилостная микрофлора преобладает. Под действием этих микроорганизмов из аминокислот образуются токсические продукты.
- Воспалительные процессы различной локализации (явные и скрытые) сопровождаются выделением массы токсических веществ (факторов воспаления), которые представляют собой не только систему интоксикации, но еще и раковую опасность. Любое вялотекущее хроническое воспаление –это фактор риска.
Эффективная, естественная, мягкая программа очищения может помочь телу усилить естественную способность самоочищения. Это дает нам омоложение и повышение иммунитета.
Важно понимать, что нужно постоянно поддерживать эту деликатную систему, если хотите быть здоровыми и энергичными.
Сравним наш организм с автомобилем, они оба работают хорошо, если двигатель и системы чистые, но они загрязняются со временем.
Представьте, что у вас была вечеринка, и утром бардак. И вы решили не убираться! А вечером снова вечеринка, и опять вы не убираетесь утром! И потом снова вечеринка, и так по кругу. И через несколько дней тотальный бардак.
И мы видим, что эффективная система детоксикации или постоянное внутреннее самоочищение – это необходимость!